Kategória: Motiváció

Tippek a tökéletes megjelenéshez

Nem csak a nőknek kell oda figyelniük a jó külső megjelenésre. Az első benyomás a férfiakra is igaz, és ha olyan közegben dolgozol, szükséged lehet rá, hogy a megjelenésed profi legyen. Vannak trükkök, melyek garantálják, hogy ha rád néznek egy vezérigazgatót látnak benned. Annyira egyszerűen beépíthetőek az életedbe ezek az ötletek, hogy ha elkezded alkalmazni […]

Read more

MAGYAR TERMÉSZETFOTÓS A 6 LEGJOBB KÖZÖTT – WORLD PRESS PHOTO 2019

Máté Bence Túlélési ösztön című fotója az idei World Press Photpályázat o természetfotó kategóriájának hat legjobbja között. Nyilvánosságra hozták az idei World Press Photo pályázat jelöltjeit tegnap a verseny honlapján. Máté Bence neve ismét a jelöltek között, ezúttal Túlélési ösztön című fotója került a hat legjobb kép közé. Az ismert magyar természetfotós fényképén levágott lábú békák láthatók, […]

Read more

Ilyen lenne az ideális étrend, ha meg akarnád menteni a Földet.

Egy friss kutatás szerint drasztikusan át kell alakítanod az étrendedet az emberi szervezet és a bolygó egészségének megóvása érdekében. Az étel, amit megeszünk és a mód, ahogyan előállítjuk az élelmet, mind hatással van az emberek és az egész bolygó egészségére, a Londoni Egyetem munkatársa, Tim Lang szerint „jelenleg azonban nagyon rossz úton járunk mindkét tekintetben”. […]

Read more

4 egyszerű módja annak, hogy motivált maradj az edzésben


Hiszen vannak napok, amikor jó lenne egy kis extra motiváció. Mindannyian ismerjük az érzést, amikor szimplán csak kihagynánk az edzést, és hátradőlnénk a kanapén. Egy edzés kihagyása talán nem nagy dolog, de aztán egyre könnyebb a következő és azutáni edzést is kihagyni, ezzel egy rossz szokást elkezdve. Ha nehéz magad motiválni, hogy felemeld a hátsód […]

Read more